Porque el café no es bueno para la tiroides.

Hola:

Hace un par de semanas atrás estaba leyendo un articulo de la Doctora Izabella Wentz acerca de la interacción de café con los remedios para la tiroides.

Básicamente si tienes problemas a la tiroides, específicamente Hashimotos y tomas el remedio más común Eutirox, no es bueno mezclarlos con el café.
La razón es porque el café baja la absorción intestinal de los compuestos orgánicos e inorgánicos y esto demuestra la interacción física con el remedio. En otras palabras, el café baja los niveles de absorción y tu remedio NO se absorbe correctamente en tu estómago.

El ejemplo que la Dr Izabella menciona en su articulo es:
Si una persona se toma un espresso dentro de 10 minutos de haber tomado el remedio, de una forma consistente esta persona demuestra tener los niveles de THS más elevados, entre 13-18. Si la misma persona, toma la misma dosis de remedio pero espera 1 hora para tomar su cafesito y en vez se toma el remedio con un vaso grande de agua, los niveles de TSH es 0.3-0.1. Este estudio es basado en 15 meses.

Otras comidas que interfieren directamente con el remedio son la soya, nueces (hay que comer sin piel),  jugo de pomelo, harina de semillas de algodón y comidas con alta cantidad de fibras.

Interesante ¿ah?

Yo dejé el café hace años, si lo hecho mucho de menos pero me ha dado muy buenos resultados.

También lo dejé porque es un estimulante, te afecta si tienes Hipertiroidismo y Hipotiroidismo, este no es bueno para las glándulas adrenales, las activa y causa más estrés en tu cuerpo y la glándula de la tiroides para la cuenta!

Una de las claves para calmar el estrés en tu cuerpo es retirar todo lo que causa estrés y el café orgánico o no es una de estas causas.

Lo mejor que puedes tomar el te de limón, agua sin flúor, te de hierbas y CALDO!

Gracias

Paula Walsh.